I “Gruppo di cammino” sono un’attività organizzata con l’obiettivo di aumentare il livello di attività fisica nella popolazione, nella quale un gruppo di persone si ritrova per camminare insieme, secondo ritmi e intensità consone, per una durata di circa un’ora.
È un modo semplice per fare movimento, ridurre il rischio di sviluppare numerose malattie e contribuire a migliorare il benessere psicofisico; la partecipazione in gruppo diminuisce anche il senso di solitudine, soprattutto nelle persone anziane.
Lunedi 4 novembre alle ore 15:00, presso la sede dell'Associazione Amici Anziani di Chiesa in via Roma 120, verrà presentata la proposta di creare un gruppo di cammino anche in Valmalenco, con il supporto dei comuni di Caspoggio, Chiesa in Valmalenco e Lanzada.
La partecipazione è aperta a tutti!